🌾 Semilla de Amaranto - Súper Alimento Ancestral 🌾

🌟 Beneficios para la Salud 🌟

• Aporte proteico: Fuente rica en proteínas, ideal para complementar dietas veganas y vegetarianas.
• Fibra y minerales esenciales: Contiene fibra, calcio, potasio, magnesio y fósforo, ayudando a fortalecer huesos y mejorar la digestión.
• Vitaminas y antioxidantes: Rico en vitaminas del complejo B y vitamina E, además de antioxidantes que protegen las células del daño.

🍽️ Usos y Preparación:

• Versatilidad en la cocina: Hierve durante 15-20 minutos y úsalo como sustituto del arroz en preparaciones saladas o dulces.
• Incorporación en platos: Ideal para preparar ensaladas, guisos, budines y postres saludables. 🍚

Ingredientes: Semillas de amaranto.